夜のリラックスタイムに簡単ハーブティー

ハーブティー

生理痛はハーブティーで緩和しよう
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ハーブティーで体を優しくサポート 生理中に体調の異変を感じたり、イライラしてしまったり 多くの女性は...
お気に入りハーブティー

最近私が飲んでいるオススメのハーブティーがこちらです↓

OSK グリーンルイボスとラベンダーの水出しブレンド茶 20g(8袋)

ドラックストアで見つけて購入しました!

夜のリラックスタイムにとてもオススメのハーブティーです!

8袋入りで300円!

1杯あたり37円。しかも1つのティーパックで私は2杯ほど飲んじゃうので
それを考えると・・・1杯18円!!??

コスパが良くて、しかもリラックスできるのでとてもオススメなんです!

 

色々な飲み方が出来る!

ハーブティーといえば、なんか飲むまでの準備が面倒そう・・・
なんて思ったりしていませんか?

もちろんハーブを入れて・・・とか本格的な飲み方をするのは
準備や後片付けがちょっと面倒ですよね。

でも!このOSK グリーンルイボスとラベンダーの水出しブレンド茶 20g(8袋)

ティーパックなのでいつでも簡単に飲むことが出来るのです!

ティーパックは手軽だし、夜に飲んでも後片付けは簡単!!
そして何より色々な飲み方が出来る優れたハーブティーです。

①アイスで

②カップで

③ホットで

④マイボトルでも

中々飲み物が続かなかったりするんですが、
これは簡単に飲めるので、3日坊主の私も続けられています。

そして何よりも味がとても美味しくて、リラックスできるので気にいってます。

私のようにハーブティー初心者にもオススメです!

ラベンダーの効果

ラベンダーはとても有名なハーブの一つです。

ラベンダーには鎮静作用があり、ストレスなどでこわばった心身を
リラックスさせてくれたり 不安や緊張、イライラなどを和らげてくれる

とてもリラックス効果の高いハーブです。

ストレスを感じやすい時や気分が沈んでいる時にもオススメです。
さらに安眠効果もあるので夜に飲むとすごくリラックス出来ます。

またアロマの香りは生理痛を和らげる効果もあると言われているので
生理の日の癒しの時間にどうぞ♡

 

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